Baño mental: ¿qué es?

Gururaj_pintando_recorteBaño mental: ¿qué es?

Mind Bathing es el eslogan del autor, tomado de una expresión utilizada por Gururaj. Se refiere a reacondicionarse a sí mismo bañando la mente, lo cual se logra mediante el "descondicionamiento". Todo lo que hemos aprendido desde la infancia se deja de lado para encontrar nuestro Ser en silencio total. No es difícil si no luchas contra la idea.

Bañar la mente es similar a bañar el cuerpo: limpiar, calmar y hacerte sentir renovado. Nos relajamos, nos calmamos y enjuagamos toda la escoria en la mente que causa ansiedad, insatisfacción, relaciones difíciles, etc. El resultado de tal refresco es sentirse más optimista, volverse más eficiente, sin intentarlo. En consecuencia, dibujamos lo que queramos hacia nosotros.

¿Qué lo hace funcionar? El baño mental incluye las técnicas de meditación más suaves y liberadoras: el autor se refiere a Laya (su corriente de sonido personal), junto con la liberación personal. La meditación Laya se puede hacer como y cuando quieras. Le permite sintonizarse sutilmente con su propio canal de vibración de sonido. Practicar la meditación Laya regularmente te ayuda a lidiar con todas las turbulencias habituales que encuentras y construye una base recién fortalecida para tu mente.

Laya también permite una calma muy rápida en cualquier momento en que te despeines, y su mecanismo de control infalible te permite deslizarte fácilmente a la quietud cuando meditas.

La liberación la aplica usted en su propio tiempo y no de acuerdo con las instrucciones de otra persona. Es como una lubricación personal que libera todas las partes oxidadas de su maquillaje, permitiendo que su motor (mente y cuerpo) funcione de manera armoniosa y sin problemas, incluso en circunstancias difíciles.

La liberación se aprende a través de un estudio simple realizado en el proceso de baño mental. Consiste en aceptar y dejar ir a Maya, que es nuestro apego a las percepciones causadas por nuestros sentidos.

¿No desean todos una vida tranquila con el estrés reducido a casi cero y una actitud positiva que haga que las cosas funcionen sin mucho esfuerzo? Mind Bathing guarda esto para aquellos que se molestan en hacerlo, simplemente desviando el pensamiento del torbellino de impresiones innecesarias que absorbemos todo el tiempo. Es puramente científico, no religioso de ninguna manera, y utiliza nuestra energía sutil interna, que es un fenómeno comprobado; No es una idea descabellada.

© John Lamb

Hable su mente

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